Category:

Lifestyle

Elektrische fiets

Veel mensen maken gebruik van een elektrische fiets. Alleen de levensduur van de accu is toch vaak een onderwerp van discussie. De prestaties zijn de laatste tijd echt verminderd. De accu is dan ook een kwetsbaar onderdeel en deze moet dan ook met zorg worden behandeld. Hoe moet hij onderhouden worden en hoe gaat het opladen op een goede manier in zijn werk? Belangrijk om daar een antwoord op te krijgen en dat zal hier zeker lukken! Je fietsbatterij herstellen komt hier dan ook aan bod en geeft jou inzicht hoe jij het beste kunt handelen. 

Tip 1: Handleiding doornemen

De eerste tip is het lezen van de handleiding. Dit lijkt heel logisch, maar veel mensen doen het niet. In de handleiding kun je namelijk alles vinden over de accu van de elektrische fiets. Zo lees je ook hoe deze het beste behandeld dient te worden. Je kunt ook nog uitgebreide laadinstructies vinden in dit document. 

Tip 2: Na gebruik opladen?

Het is belangrijk dat je je accu op tijd op gaat laden. Als je een hele korte rit hebt gemaakt, dan is opladen geen pure noodzaak. Maar na een langere rit wel, dan houd je namelijk het laadpercentage tussen de 20 en 80% en dan gaat de accu langer mee (zal minder snel slijten). 

Tip 3: Niet altijd opladen!

De accu hoeft niet altijd aan de oplader te hangen. Als de accu namelijk is opgeladen, dan kun je de oplader verwijderen. Soms kan een accu wel altijd aan de lader hangen, maar dit kun je dan terugvinden in de handleiding bij de fiets.

Tip 4: Opladen in de gaten houden

Je moet de accu altijd opladen in een droge omgeving (op kamertemperatuur). Gevaarlijke situaties moet je dan ook zien te voorkomen dus zorg dat je toezicht kunt houden tijdens het laden. In de nacht moet je hem dus niet opladen en ook niet wanneer je niet thuis bent. 

Tip 5: Lang stilgestaan?

Af en toe opladen helpt!Het kan zijn dat je door slecht weer de accu tijdelijk niet gebruikt. Bewaar hem dan in een droge ruimte op kamertemperatuur. Je moet hem wel iedere maand even bijladen. Blijf er daarom even altijd goed opletten en gebruik alle tips voor fietsaccu reviseren. Je zorgt er dan voor dat je fietsaccu vele malen langer meegaat.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Tennis

Tennis is een uitdagende en populaire sport in Nederland. In dit artikel zeven redenen waarom tennis niet alleen leuk is om te doen, maar ook goed is voor je gezondheid.

Minder kans op hart- en vaatziekten

Tennissen vermindert de kans op hart- en vaatziekten. Wanneer je regelmatig met je tennisracket op de baan staat gaan je cholesterol en bloeddruk omlaag en vermindert je lichaamsvet.

Je krijgt een slank figuur

Door te tennissen verbrand je veel calorieën, zowel tijdens het spelen als daarna. Uit onderzoek is gebleken dat tennissers een lager vetpercentage hebben dan mensen die niet actief sporten.

Sterke botten

Door een sport zoals tennis belast je je botten. Dit zorgt er voor dat je minder risico hebt op botontkalking. Bij tennis belast je zowel je boven- als onderlichaam, dus over je hele lichaam worden de botten versterkt. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen van alle leeftijden. Ook als je niet vanaf je jeugd hebt getennist, profiteren je botten er nog steeds van wanneer je begint met tennis op latere leeftijd.

Ontwikkelde spieren

Bij het spelen van tennis gebruik je veel spieren, waardoor deze zich versterken. De beenspieren worden voornamelijk veel gebruikt, maar ook de armspieren en het bovenlichaam doordat je de bal wegslaat met het racket.

Betere coördinatie

Door het tennissen verbeter je je inschatting van waar de bal moet raken met je tennisracket. Mocht je een beginner zijn en je ballen steeds kwijtraken, omdat je je tennisballen kwijtraakt bij het wegslaan, dan kun je bij Tennisplanet.nl gemakkelijk tennisballen laten personaliseren. Zo vind je jouw tennisballen altijd terug!

Verhoogd uithoudingsvermogen

Tennissers hebben een beter uithoudingsvermogen dan niet-sporters. Dit is gebleken uit onderzoek. Door te tennissen hou je andere lichamelijke taken steeds langer vol en je raakt dus minder snel vermoeid. De afwisseling van rust en intense beweging tijdens het tennissen zorgt voor een geleidelijke opbouw van het uithoudingsvermogen.

Het bereiken van een oudere leeftijd

Gezonde mensen leven langer en de sport tennis draagt zeker bij aan de gezondheid en daarmee de levensverwachting van mensen. Niet alleen heb je als tennisser 50 procent minder risico op overlijden in vergelijking met niet-tennissers, maar ook in vergelijking met andere sporten hebben tennissers een hogere levensverwachting.

Bovenstaande gezondheidsvoordelen zijn genoeg reden om zo snel mogelijk te starten met tennis. Als je optimaal wilt profiteren van de gezondheidsvoordelen van tennis, dan moet je er zo snel mogelijk mee beginnen!

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Iedereen zal gemerkt hebben dat het de laatste weken steeds sneller donker wordt en dat zal toch van invloed zijn op onze gemoedstoestand. Terwijl we, pakweg een maand geleden, nog van de lange dagen konden genieten, worden de dagen steeds korter. En dus zitten we ook weer meer binnen; voor de buis, tablet, of telefoon.

Juist daarom hebben we vandaag een aantal tips voor je zodat je toch nog een beetje het zomergevoel vasthoudt. We schreven eerder al over slapen in een rioolbuis of vuilcontainer, maar slapen doen we natuurlijk maar 8 uur per dag. Wat voor andere creatieve dingen kunnen we nog meer gedurende de dag doen? Dat lees je hieronder! 

1. Zwemmen in een zwembad in/op het water: 

Wat dacht je allereerst van zwemmen in een zwembad, maar dan wel eentje dat zich op het water bevindt. Steeds meer zwembaden worden aan het water gebouwd en dat ken je onder meer van de luxehotels in tropische landen. Je zwemt in het bad, maar begeeft je pal aan het water. Ook boten en jachten hebben steeds vaker een drijvend zwembad. Mag wat kosten, maar dan heb je wel wat. 

2. Kamperen in je tuin

Dat het elke avond net even iets vroeger donkerder wordt, heeft uiteraard ook wel iets gezelligs. Kamperen als het buiten nog licht is tot 21:45 is natuurlijk minder romantisch dan wanneer het een paar uur eerder al donker is. Nu de temperaturen nog alleraardigst zijn is er geen beter moment om te kamperen in de tuin dan midden september. 

3. Je eigen muziek luisteren bij een concert

De festivals liggen nog steeds op hun gat, maar er worden wel steeds meer alternatieve evenementen georganiseerd. Een van de meest vermakelijke opties om het maximale te halen uit het geringe aantal evenementen is door je eigen muziek te luisteren bij een concert. Steeds meer muziekfeesten of andere muziek gerelateerde evenementen laten bezoekers genieten op hun eigen muziek en het ziet er steeds minder gek uit. Gewoon doen!

4. Koken voor de deur/op de stoep van een restaurant

Deze klinkt ook wat gek, maar het is wel een leuke activiteit. En met alle foodtrucks, kraampjes, en culinaire evenementen (kleinschalig uiteraard), zien we wel dat streetfood steeds gebruikelijker begint te worden. Haal er het meeste uit door zelf ook eens zo’n festival te bezoeken of misschien dat je ook wel je eigen kookkunsten kunt tonen. 

5. Gokken via een live stream in een echt casino

Nu het oktober 2021 is, kunnen spelers in Nederland eindelijk legaal online casino’s met een Nederlandse vergunning bezoeken. Online gokken, mits dat op verantwoorde wijze gebeurt, blijft een hele vermakelijke aangelegenheid. Zo zijn er weinig uitgaansgelegenheden die zoveel entertainment bieden als de casino’s van Holland Casino waar spanning achter de roulettetafel, culinair genieten, drankjes aan de bar, en muziek allemaal worden gecombineerd onder dezelfde dak. Dankzij live casino games kun je ook vanuit je luie stoel aanschuiven bij een live casino tafel. Daarvoor hoef je niet de deur uit, maar kun je dankzij een live stream wel deelnemen aan het spel dat vanuit een echte zaal wordt georganiseerd. En het mooiste is dat ze jou niet zien, dus je hoeft je niet speciaal op te doffen. Wedden dat ook jij je zult vermaken in het online casino?

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
origineel kraamcadeau

Hoe vaak ben jij op zoek naar een origineel kraamcadeau? Waarschijnlijk komt dat regelmatig voor, maar hoe vind je dan nog steeds een bijzonder cadeau? Lees rustig verder, onderstaand kun je namelijk kiezen uit 5 originele kraamcadeaus om te geven. 

Voet- en handafdruk cadeau

Een pakket waarin je alles vindt om een voet- of handafdruk van gips te maken van de baby. Dit is altijd een mooie herinnering. Ook zal je kindje het later zelf leuk vinden om te zien hoe schattig klein de handjes en voetjes toen waren. 

Boxkleed

Een boxkleed met of zonder mobile in de kleuren of het thema van de babykamer (even navragen bij de ouders). Ook hier wordt dagelijks veel gebruik van gemaakt en een kindje kan zo lekker op de grond spelen (niet op de koude vloer). 

Brievenbus cadeau

Ben je niet in de gelegenheid om binnenkort op kraamvisite te gaan en wil je toch wat van je laten horen, kies voor een brievenbus cadeau. Een brievenbus cadeau kan een heel speciale felicitatiekaart zijn, maar meestal wordt er iets anders mee bedoeld, namelijk een echt cadeau dat door de brievenbus past. Je kiest dan voor een fraai verpakt cadeautje, dat er heel feestelijk uitziet. De inhoud van een cadeaubox kan heel divers zijn, bekijk de mogelijkheden en maak een keuze. Enkele voorbeelden zijn: een slabbetje met naam, een rompertje met naam, een hydrofieldoek, knuffel, een invulboek voor de eerste maanden van de baby. Zodra jij een goed nieuws kaartje of een berichtje ontvangt dat de baby is geboren kun je iets van je laten horen met een cadeaubox. Wat zullen de nieuwe ouders verrast zijn door jouw snelle felicitatie! Over een poosje kun je alsnog een kraambezoek plannen.     

Bestek

Een generiek besteksetje is vrij saai om te geven. Maar wat nou als je bestek, beker en bordje met naam of favoriet thema kan geven? Dat is nog een een origineel kraamcadeau! Naast dat het er ontzettend leuk uit ziet kan het al snel gebruikt worden. Iedere dag weer moet er gegeten worden en hoe leuk is het voor een kindje als dat met zijn eigen bestek en bordje kan?

Houten speelgoed

Houten speelgoed verliest haar populariteit nooit. Dit speelgoed wordt vaak ook tot in lengte van dagen bewaard voor volgende generaties en uiterst geschikt als origineel kraamcadeau. Prachtig om neer te zetten en heerlijk om mee te spelen. Tijdloos en in veel variaties verkrijgbaar. Voorbeelden ervan zijn: de houten locomotief met wagons die elk een cijfer vervoeren (tevens leerzaam tellen tot 10), houten blokken in houtkleur of gekleurde blokken los of in een houten kar, een kar die door de kleine kan worden vooruit getrokken. Houten blokken stimuleren de fantasie om zelf iets te bouwen. Een knikkerbaan die nooit verveelt, deze wordt gebruikt, opgeruimd en wordt telkens weer opnieuw voor de dag gehaald. Een houten hamerbank waarop het kind zijn energie kwijt kan, een houten puzzel om rustig bezig te zijn. Teveel om hier nu op te noemen. Houten speelgoed is (h)eerlijk speelgoed! Let maar eens op hoeveel volwassenen er ook nog graag samen met de kleine mee spelen. Een goede en verantwoorde investering als je kiest voor deze duurzame producten.  

Houten speelgoed
0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
online casino

Hoe kies je een online casino?

door Wanderlust

Misschien heb je wel zin om eens online een gokje te wagen. Dit doe je uiteraard alleen bij een betrouwbaar online casino, maar hoe weet je dat? Het aanbod casino’s neemt alleen maar toe en de verwachting is dat het alleen maar blijft groeien. Goed dat je je er dus in gaat verdiepen. 

Online casino kiezen

Het kiezen van een online casino is niet iets wat je zo één, twee, drie kunt doen. Er zijn namelijk een aantal factoren waar je goed naar moet kijken. Je wil toch ook zeker weten dat je op een veilige plaats een gokje gaat wagen?

  • Let er op of dat een casino betrouwbaar is. Dit kun je zien op de site of dat zij beschikken over een licentie. De licenties die erg bekend zijn, zijn bijvoorbeeld de Malta Gaming Authority (MGA) en de UK Gambling Commission. 
  • Bekijk het spelaanbod, online gokken is namelijk alleen leuk als jouw favoriete spellen bij jouw casino worden aangeboden.
  • Ga op zoek naar reviews van andere spelers. Online kun je daar veel over vinden, mensen delen graag hun ervaringen. Zo heb jij een goed beeld van hoe het er bij het betreffende online casino aan toe gaat. 
  • Bonussen spelen ook een belangrijke rol bij het online gokken. Je kunt zo namelijk extra speelgeld innen. Let hier dus ook op als je een casino gaat kiezen en neem de voorwaarden van de bonussen er dan ook in mee. 
  • Bekijk op welke manieren je kunt betalen. Zo kiezen veel mensen graag voor een iDeal casino, omdat iDeal een veilige betaaloptie is. 

Aandachtspunten online gokken

Als je online een gokje gaat wagen, is het belangrijk dat je weet dat je kunt winnen en verliezen. Dit geldt bij ieder online casino, ook bij een iDeal casino. Het beste kun je daarom alleen maar met geld spelen wat je echt kunt missen. Verantwoord spelen is voor iedereen belangrijk en dit moet je ook blijven doen tijdens het spelen. Als je hebt verloren, probeer dan niet je verlies terug te winnen. Bij winst geldt ook dat je op tijd moet stoppen en moet kunnen genieten van je winst. Het gaat namelijk om het plezier tijdens het gokken. Zorg er daarom voor dat je de tijd neemt om een goed online casino te kiezen en dan kan het gokken alleen maar spannend worden! 

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Nieuwe berichten