Een goede werkplek bevat naast een verstelbaar bureau ook een ergonomische bureaustoel. Deze zorgt ervoor dat je een goede zithouding kunt aannemen waardoor lichamelijke klachten worden voorkomen. Hiermee verhoog je tevens de productiviteit. Het oog wil ook wat, dus een bureaustoel moet ook mooi zijn om te zien. Koop dus niet de eerste de beste bureaustoel die je online tegenkomt. Hoe je tot een goede keuze komt van een ergonomische bureaustoel komt, zullen we je uitleggen.
Kwaliteitscriteria van een ergonomische bureaustoel
Een goede ergonomische bureaustoel is verkrijgbaar in diverse materialen. Er is voor een ieder wat wils. Zo heb je lederen stoelen met een luxe uitstraling of iets eenvoudigere met stoffen bekleding. De ander vindt een netbespanning juist weer heel prettig. Deze uiterlijke kenmerken zijn natuurlijk niet onbelangrijk. Het oog wil immers ook wat. Ze maken van een bureaustoel nog geen ergonomische bureaustoel.
Naast dat hij fraai oogt, moet een ergonomische bureaustoel ook aan een aantal andere criteria voldoen. Deze hebben betrekking op de verstelbaarheid van de stoel. Ook moet hij moet voldoen aan de ARBO of NPR normen.
Volledig verstelbaar
Een bureaustoel is heel persoonlijk, want ieder lichaam is weer anders. Een ergonomische bureaustoel zorg ervoor dat je ongeacht je postuur, de gehele dag probleemloos achter je bureau kunt werken. Het is belangrijk dat zowel de zitting als de arm- en lendensteunen goed verstelbaar zijn op de manier zoals jij het graag wilt hebben. Het is erg belangrijk dat zowel de armen als de benen in een hoek van 90 graden staan. Zo zit je niet alleen comfortabel maar voorkom je rug- en nekklachten. Een goede bureaustoel is natuurlijk belangrijk, maar denk er ook aan dat je niet de gehele dag blijft zitten, en dus regelmatig beweegt.
ARBO en NPR normering
Als je een ergonomische bureaustoel uitkiest, kijk dan of deze voldoen aan de ARBO EN1335- of NPR 1813 normering. Dit is belangrijk, want zo weet je in ieder geval dat de bureaustoel voldoet aan de strengste eisen en meer dan voldoende instellingsmogelijkheden heeft. Zo ben je ervan verzekerd dat je op een ergonomisch verantwoorde wijze je werk kunt uitvoeren.
Uittesten
Zoals we al zeiden, is een bureaustoel zeer persoonlijk. Ga dan ook niet over één nacht ijs door online even een stoel te bestellen. Ga naar een goed aangeschreven winkel en laat je goed informeren over de mogelijkheden van de stoel. Probeer de stoel ook uit of hij lekker zit en voldoet aan jouw eisen en wensen. Zo voorkom je dat je een miskoop doet.
Conclusie
Als je veel bureauwerk doet, is een ergonomische bureaustoel onmisbaar. Laat je goed informeren voordat je tot aankoop overgaat. Naast een goede stoel is ook een degelijk bureau erg belangrijk. Een ergonomisch bureau is in hoogte verstelbaar. Een elektronische verstelbaarheid is heel handig en luxe, maar met een slingertje bereik je hetzelfde resultaat. Kies bij voorkeur voor een zit-sta-bureau, zodat je gedurende de dag kunt afwisselen. Zorg dat je gedurende de werkdag ook voldoende beweeg. Zo voorkom je lichamelijk klachten.
